Gesundheitscoaching Düsseldorf
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage! Hier finden Sie Informationen rund um die Themen Systemisches Gesundheitscoaching und Gesundheitsförderung.
Die Wohlfühlpraxis für psychische Gesundheit und Gesundheitsförderung für Privatpersonen und Unternehmen in Düsseldorf.
Warum Gesundheitscoaching?
Ich vereine Coaching und Gesundheit zu einem Beratungsformat für Privatpersonen und Unternehmen.
Vielleicht kennen Sie das auch: Wir sind permanent erreichbar, arbeiten endlose Aufgabenlisten ab und müssen immer mehr leisten. Oftmals erledigen wir im Alltag vieles gleichzeitig und die Zeit rast nur so davon. Unsere Arbeitswelt wird immer komplexer und schnelllebiger, nicht zuletzt aufgrund der zunehmenden Digitalisierung. Kommt dann noch eine Krise hinzu, droht das gesamte System in Bezug auf Arbeit, Gesundheit, Familie etc. zu zerbrechen.
Psychische Gesundheit ist das Thema unserer Zeit!
Leistungsdruck und Stress sind die Themen unserer Zeit – und damit auch das Thema psychische Gesundheit
Unsere Gesundheit leidet bei anhaltendem Stress! Viele Menschen fühlen sich an der Grenze ihrer körperlichen und psychischen Belastung. Kennen Sie das auch? Das permanente Gefühl gestresst zu sein? Beruf und Privatleben in einer stimmigen Balance zu halten, wird so immer herausfordernder. Häufig führt dieser stetige Druck zu belastenden Gedanken, Schlafstörungen und Verspannungen im Körper. Zu den langfristigen Folgen gehören Erschöpfung, ein Gefühl von Leere und auch Selbstzweifel.
Stecken Sie aktuell in einer Krise? Suchen Sie nach weiteren Möglichkeiten Stress abzubauen und sich zu entspannen?
Möchten Sie leistungsfähiger sein und Ihre persönlichen Lebensziele erreichen?
Als Gesundheitscoach betrachte ich Sie und Ihr Leben ganzheitlich. Durch das Systemische Gesundheitscoaching als auch Entspannungsübungen gewinnen Sie wieder mehr Klarheit und Kraft in Ihrem Leben.
Sie möchten in Ihrem Unternehmen das Thema Gesundheit stärker etablieren und Ihre Mitarbeiter fördern?
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg!
Ihre
Natalia Schneiders
Nehmen Sie Kontakt auf:
Telefon: 0211-16350878
schneiders@gesundheitscoaching-duesseldorf.de
Aktueller Hinweis:
Aktuell biete ich AT- und PMR-Gruppentrainings nur auf Anfrage in kleinen Gruppen an. Individuelle Entspannungscoachingtrainings sind weiterhin möglich! Erfahre hier mehr.
JETZT NEU: Online Training – 30 Minuten Entspannung für 30 € Sie nehmen bereits an einem Einzeltraining bei mir teil? Sie haben mal einen Kurs bei mir besucht und möchten eine Entspannungstechnik nochmal auffrischen? Egal wie oder warum: Entspannen Sie sich bei einem halbstündigem Termin unter professioneller Anleitung ganz nach Ihren Bedürfnissen. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Nehmen Sie direkt Kontakt auf!
