Gesundheitscoaching
Angebote
Meine Coaching-Leistungen richten sich an Privatpersonen und Unternehmen. Hier finden Themen rund um Arbeit, Familie, Gesunde Führung, Partnerschaft und Persönlichkeit ihren Platz.
Gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Erstgespräch zur Verfügung.
Gewinnen Sie Klarheit durch das Coaching und es eröffnen sich neue Wege.
Ihr WARUM:
Vielleicht sind auch Sie in Ihrem Leben an einen Punkt angekommen, an dem Sie merken, Sie möchten und müssen etwas verändern. Oftmals finden wir alleine nur schwer heraus, was wir genau verändern können und welche Schritte wir dafür tun müssen.
WAS HILFT:
Das Systemische Coaching hilft Ihnen auf unterschiedliche Weise sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln. Ihre emotionale und psychische Gesundheit wird in Gang gebracht, Sie erreichen Ihre individuellen Anliegen und Zielen, neue Erkenntnisse und Sichtweisen eröffnen sich, und letztendlich gewinnen Sie mehr Klarheit bei Ihrem Anliegen.
Das WIE: Mein Ansatz
Die Grundlage meiner Arbeit bildet mein konstruktivistisch-systemischer Ansatz. Der systemische Ansatz hat seine Wurzeln in der systemischen Familientherapie. Mithilfe verschiedener Methoden und Fragetechniken eröffnen sich neue Sichtweisen in Bezug auf Ihr Anliegen. Wir reflektieren Denkprozesse, erweitern und verändern diese, nehmen Situationen neu oder anders wahr, machen die Dinge begreiflicher. Wir nehmen gemeinsam unterschiedliche Perspektiven Ihres Anliegens ein, wodurch Sie die Dinge anders beschreiben, erklären und (neu) bewerten können. Sie gewinnen mehr Klarheit und Ihnen eröffnen sich neue Handlungsalternativen.
Eine Erweiterung des Systemischen Coachings und ein wesentlicher Fokus meiner Arbeit ist das Systemische Gesundheitscoaching. Ihre psychische Gesundheit sowie bestehende Wechselwirkungen rücken dabei zum zentralen Schwerpunkt. Wir gehen u.a. Glaubenssätzen aus Beruf, sozialem Umfeld, Finanzen, Ihren Werten und Ihrem „Inneren“ auf den Grund. Für mich als Coach ist Gesundheit kein statischer Zustand, sondern ein vernetzter Veränderungs- und Lernprozess.